Asam Lambung Pada Ibu Hamil

Lebih dari separuh dari semua wanita hamil melaporkan gejala sakit maag yang parah, terutama selama trimester kedua dan ketiga mereka. Mulas, juga disebut asam pencernaan, adalah iritasi atau sensasi terbakar pada kerongkongan yang disebabkan oleh isi perut yang refluks (datang kembali) dari perut. 

Mulas pada kehamilan dapat terjadi karena perubahan kadar hormon, yang dapat mempengaruhi otot-otot saluran pencernaan dan betapa berbedanya makanan ditoleransi. Hormon-hormon kehamilan dapat menyebabkan sfingter esofagus bagian bawah (katup otot antara perut dan kerongkongan) untuk bersantai, memungkinkan asam lambung untuk percikan kembali ke kerongkongan. Selain itu, rahim yang membesar dapat kerumunan perut, mendorong asam lambung naik. Meskipun jarang, batu empedu juga dapat menyebabkan mulas selama kehamilan. 

Pencegahan dan Pengobatan Heartburn Selama Kehamilan

Untuk mengurangi mulas selama kehamilan tanpa menyakiti bayi Anda, Anda harus mencoba hal berikut: 

•      Makan beberapa makanan kecil setiap hari bukannya tiga yang besar.
•      Makan perlahan-lahan.
•      Hindari gorengan, pedas, atau kaya makanan, atau makanan yang tampaknya menyebabkan relaksasi sfingter esofagus bagian bawah dan meningkatkan risiko mulas.
•      Minum kurang sambil makan. Minum dalam jumlah besar saat makan dapat meningkatkan risiko refluks asam dan mulas.
•      Jangan langsung berbaring setelah makan.
•      Jauhkan kepala tempat tidur Anda lebih tinggi dari kaki dari tempat tidur Anda. Atau tempat bantal di bawah bahu Anda untuk membantu mencegah asam lambung dari naik ke dada Anda. 
•      Tanyakan kepada dokter Anda tentang penggunaan obat over-the-counter seperti Tums atau Maalox, yang umumnya aman untuk digunakan selama kehamilan. Anda mungkin menemukan bahwa penghilang sakit maag cair lebih efektif dalam mengobati sakit maag, karena mereka mantel kerongkongan.
•      Kenakan pakaian longgar. Pakaian pas ketat dapat meningkatkan tekanan pada perut dan perut.
•      Menghindari sembelit.

Jika mulas berlanjut, pergilah ke dokter. Dia mungkin meresepkan obat yang aman untuk dikonsumsi selama kehamilan. Selain itu anda juga bisa mengkonsumsi obat herbal yang tepat seperti jelly gamat gold g. info lengkap klik http://www.ahlinyaasamlambung.web.id/cara-mengobati-asam-lambung-pada-ibu-hamil/